VITAMINA "D"

La vitamina D se puede obtener de dos fuentes distintas: endógena, que se produce en la piel cuando recibe la luz solar, y exógena, que proviene de la dieta. El déficit de vitamina D puede aumentar el riesgo de padecer ciertos tipos de cáncer; también es responsable de diferentes patologías óseas, de enfermedades autoinmunes y enfermedades cardiovasculares.